logo

תנועה בכל גיל

יקי אימונים אישיים, עיסויים ושיקום

השירותים שלנו

תנועה בכל גיל

יקי אימונים אישיים, עיסויים ושיקום

הי נעים מאוד,

שמי יקי יעקובוביץ אני מאמן כושר בכיר משנת 96, בעל תואר ראשון בחינ"ג מוינגייט, מתעמל קרקע ומכשירים תחרותי לשעבר ובעל רקע עשיר בקרב מגע וקיוקו שינקאי. מתמחה ב:
* יציבה והתעמלות טיפולית.
* אימון תפקודי לבני הגיל השלישי.
* ירידה באחוזי שומן.

*הגדלת חוזק ומסת שריר.
* ג'ימנסטיקה, קרב מגע.
* גמישות, תנועתיות, תווכי תנועה ושיחרור.

בנוסף אני מעסה רפואי בכיר, ועוסק בעיסוי וטיפול בבעיות אורטופדיות ופציעות ספורט משנת 2010, ומאז לא הפסקתי להמשיך ללמוד ולפתח את עצמי מקצועית.

האימונים מתבצעים בבית הלקוח או בגינה ציבורית.
הגישה היא הוליסטית ומבוססת על המחקרים העדכניים ביותר בתחום האימון ו/א הטיפול.

אז לא משנה מי אתם, נשים לאחר לידה, קשישים, בעלי משקל עודף או אנשים שלעולם לא התעמלו, וגם לא משנה מה המטרה שלכם, מבטיח לכם שאדע להתאים את שיטת האימון/הטיפול היעילים ביותר להשגת המטרה.
יש לי את הידע העדכני ביותר ואת הניסיון, כדי לעזור לכם להשיג את מטרתכם.

יצירת קשר

השירותים שלנו

  • ממליצים עלינו

    זה לא הגיל.. זה התרגיל💪

    השאירו פרטים ונחזור אליכם בהקדם

    Contact Us

    Share by: